hoogsensitieve kinderen

Hoogsensitiviteit is geen afwijking of geen stoornis. Het is een karaktereigenschap die afhankelijk van de wijze waarop men er mee omgaat als een last of als een gave ervaren wordt. Hoogsensitieve kinderen (en volwassenen) worden vaak verkeerdelijk bestempeld als “flauw” of “verwend”.

Boek online

Door hun fijngevoelig zenuwstelsel maken prikkels uit hun omgeving een diepere indruk op hen. Het dieper verwerken van alle indrukken en omgaan met emoties maakt hoogsensitieve kinderen snel vermoeid, prikkelbaar, teruggetrokken of juist hyperactief.

Wil je weten of je kind hoogsensitief is? Surf naar www.hspvlaanderen.be .
Een lijstje met de meest voorkomende kenmerken geeft je al snel een duidelijk beeld.

Of beter nog, maak een afspraak met Els!

Els is opgeleid tot HSP-Professional door o.a. prof. dr. Elke Van Hoof en is ook terug te vinden op de hulpverlenerslijst van HSP Vlaanderen. Je vindt haar ook bij de gecertificeerde coaches van Hoogsensitief Groeien bij Bieke Geenen en op de website www.ikzoekhulp.be

Over Els →

hoogsensitieve kinderen

coaching

Ouders van hoogsensitieve kinderen weten vaak niet waar ze terecht kunnen met hun vragen. De stap naar een psycholoog of een psychotherapeut is net iets tè ver. Vaak zijn leerkrachten te weinig of niet geïnformeerd om de hoogsensitiviteit van een kind te herkennen, er mee om te gaan, of om ouders advies te kunnen geven.

De HSP kindercoach kan samen met de ouders aftasten waar het kind het meeste mee worstelt.
In een intakegesprek proberen we een zicht te krijgen op de behoefte van het kind en op de hulpvraag van de ouders.
Daarna krijgt het kind, via individuele coachsessies, handige tips om overeind te kunnen blijven in de dagelijkse situaties thuis, op school, … .

Op een speelse en een creatieve wijze wordt er gewerkt aan weerbaarheid en zelfvertrouwen. Het kind krijgt inzicht in zijn/haar hoogsensitiviteit.
De HSP kindercoach geeft advies aan ouders om met hoogsensitiviteit te kunnen omgaan.

Online boeken

Ontprikkelen

Hoogsensitieve kinderen nemen veel prikkels op en gaan die dan ook nog eens diepgaand verwerken. Dat vraagt veel energie en kan leiden tot overprikkeling.
Preventief ingrijpen kan voorkomen dat het emmertje overloopt.
Zorg voor rust en ontladingsmomenten om het systeem te ‘resetten’.
Buiten spelen, in de natuur zijn, voldoende nachtrust zijn helpend.

Zoek je extra ontprikkeltools?
In de webshops van SAM Sensory Clothing en van Snoezels kan je terecht voor sensory vriendelijke kledij en allerlei speelse middeltjes:

SAM webshop

Snoezels webshop

Met deze code krijg je bovendien 5% korting op je aankoop bij Snoezels: ELSDIEPENDAELE5

Om te lezen over hoogsensitiviteit

Voor jezelf

Hoogsensitief omgaan met stress, Séverine Van De Voorde, Uitg. Borgerhoff & Lamberigs,
isbn 9789072201157
100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit, Séverine Van De Voorde,
Uitg. Pelckmans, isbn 9789463834261
Van stress naar veerkracht, Séverine Van De Voorde, Uitg. Borgerhoff & Lamberigs,
isbn 9789463933544
Van rush naar rust, Séverine Van De Voorde, Uitg. Borgerhoff & Lamberigs, isbn 978946478822
Eerste Hulp bij hoogsensitiviteit, Elke Van Hoof, uitg. Lannoo, isbn 9789401446853
Hoogsensitief, Elke van Hoof, uitg. Lannoo Campus, isbn 9789401426695
Het hoogsensitieve brein, Esther Bergsma, uitg. b:k light, isbn 9789492595614

Als ouder of leerkracht van een hoogsensitief kind

Hoogsensitief Ouderschap, Bieke Geenen, uitg. Lannoo, isbn9789401465878
Wat echt werkt bij hoogsensitieve kinderen, Bieke Geenen, uitg. Pelckmans, isbn 978946401989§
Mijn kind is hoogsensitief, Ilse Van den Daele en Ilse T’Kint, uitg. Lannoo, isbn 9789401453837
Gids over hooggevoelige kids, 80 praktische opvoedtips, Josina Intrabarolo, uitg. Scrivo Media, isbn 9789081267205
Hoogsensitief Opvoeden, Melissa Mertens en …, uitg. Lannoo, isbn 9789401446860

Om te lezen met je kind

Langmuts is een held, Josina Intrabarolo, uitg. Scrivo Media, isbn9789081267236
en andere titels: … op school, … en het feest, … op vakantie
Ik prik, Kim Crabeels uitg. Lannoo,, isbn 9789401446846
Draakje Vurig, Josina Intrabarolo en Janneke Van Olphen uitg. Scrivo Media, isbn 9789491687327. En andere titels: … op school, … en de spiegel, …en het vuur
Verhalen voor gevoelige oortjes, Wendy Janssens Uitgegeven door de auteur, isbn 9789082488302
Wat als je hoogsensitief bent? – Survivalgids, Ann Michiels, uitg.Pelckmans, isbn 9789462346987